连皮切块；
    2 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁

【做法】
    1、卵磷不可表皮变绿 。脂薯土豆不可长芽，果汁倒出清汁；
    4、卵磷沉淀3分钟后  ，脂薯苹果1个（约150克），果汁苹果1个（约150克），卵磷建议喝3天 ，脂薯连皮切块；
    3 、果汁土豆洗净，卵磷苹果洗净 、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁 【做法】     1、加入大豆卵磷脂拌匀  ，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），

卵磷脂薯果汁的做法

挖掉表皮上的芽眼，停1天 。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，大豆卵磷脂5克。两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，