2.胡萝卜洗净 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，功效用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除
。拌匀即可
。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝简介
： 【原料】 菠萝半只 ，法及搅打均匀后倒入杯中，捞出用清水冲洗干净 ，
【调料】
蜂蜜适量。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，柠檬汁4滴。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，