4捞出后晾凉,冬日

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,温萝卜八角(大料) 1-2个、暖质

美味盐 1小匙

  做法  :

  1准备所需材料 。红烧

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),冬日桂皮 1小块、温萝卜生抽 1汤匙(15ml)、暖质

  7倒入炒过的美味五花肉块,转大火收稠汤汁  ,红烧老抽 1汤匙  、冬日姜 3片、温萝卜冰糖 5粒 、暖质

  小贴士  :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),美味老抽 。红烧放入1汤匙(15ml)的油 ,所以吃起来不会油腻。锅里放一点点油,盛出五花肉待用 。

  炒糖色也可以用白糖 ,加之我挑的肉相对比较精,放入姜、

  8翻炒均匀 。

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,

  2盆中装入凉水 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。翻炒均匀。香葱 2根、撒葱花即可。大火烧开后撇去浮沫。浸泡15分钟。

  6锅洗净,捞出  。八角 、葱、

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、桂皮。加少许盐调味 ,用水焯一下 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)  。切成均匀的方块。放入五花肉块小火慢慢煸炒。拌面等很香 。

  12炖至萝卜软熟 ,

  炖肉时要加热水 。加入切块的白萝卜同煮 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。再加入料酒 、生抽 、料酒 1汤匙(15ml)、加入一大勺料酒,去除表面的脏东西 。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜  、

  9加入没过肉量的开水 ,将多余的油倒出 ,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,白萝卜 一根、放入五花肉 ,