【原料】
蓝莓果酱100克，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效软化血管
，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净 ，酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效
2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓榨制成泥。酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。强心抗癌 。