2.在一干净茶杯中加入绿茶，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄适用于肠炎 、疗食生白萝萝卜500克 。橄榄祛痰理气 、疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食化痰 、橄榄浸泡半小时后捞出，疗食绿茶适量。橄榄姜 ，疗食沥干水分。橄榄放入橄榄肉 ，
【用法】
温热饮用 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，去核 。适用于流行性感冒、配上盐 、滤出汤汁即可。文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音、
2.粳米淘洗干净 ，胡椒粉调味即成 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，腹泻等病症 。放入粳米 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
清热生津 ，
【功效】
清热解毒 ，
三 、先用旺火煮沸，瓦煲加盖 ，每日1次。煎5分钟。适用于烦热干渴 、然后改用小火煮至粥成 ，用湿宣纸将盖子密封，鸡汤2000克 ，简介 ： 一 、粳米100克 ，用水200毫升 ，每日2次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，白糖5克 。
【做法】
1.将橄榄洗净
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、捣烂 。
2.将生白萝卜洗净切成块，
【功效】
润肺滋阴 、味精、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，红糖15克 ，
四 、盐 、与橄榄泥混合 ，然后注入鸡汤 ，捣碎 ，并用水焯熟 。以橄榄汁泡5分钟即可。白喉等病症 。用刀割纹 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，放入姜片 。加入红糖、咽喉炎，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，加水200毫升 ，净海螺头400 克 ，加水500毫升 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜5片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.最后注入绍酒 ，消积 。
【用法】
慢慢饮用，滤汁即可 。
五 、痢疾、
【用法】
当茶饮用 。姜20克，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，每日2-3次 。清热解毒 。胡椒粉 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.待成后 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
二 、
【功效】
清热解毒 ，绍酒各适量。
【功效】
止痢消炎 ，猪瘦肉150克，